• KoroKan Kismama masszázs

    A KoroKan Kismama masszázs egy 100 fogásból álló, meghatározott koreográfia, vagyis mindig azonos sorrend alapján végzett speciális masszázs. Egy komplex, energetikai elemeket is tartalmazó testkezelés. Várandósság alatt a kismama teste nagy átalakuláson megy keresztül annak érdekében, hogy ezzel is támogassa a növekvő magzatot és alkalmazkodjon egyre növekvő méretéhez. A KoroKan Kismama masszázs segíti a nőket, hogy minél kellemesebben éljék meg ezeket a testi változásokat, enyhíteni igyekszik számos, a várandóssággal kapcsolatos kellemetlen tünetet, s ezáltal csökkenti a feszültséget és stresszt, így hat a mentális jóllétre is. A Korokan Kismama masszázs 9 jótékony hatása: javítja a relaxációt és mély légzést biztosít, ezáltal csökkenti a stresszt és idegességet, jobb kedélyállapotot, és jobb alvást eredményezhet,…

  • Kismama jóga

    A kismamajógát azoknak a kismamáknak ajánlom, akik egészséges várandósságra és könnyű szülésre vágynak és ezért egészséges életmódot szeretnének kialakítani. Ha még sosem jógáztál nem probléma, ha már korábban is aktív életet éltél, akkor pedig a várandós állapotnak megfelelőbb, kímélőbb formában tudod folytatni a megszokott mozgékony életstílust.